Doe de appel en pompoen in de blender. Voeg het schepje shake toe, het water, de melk en de kruiden en blend tot een glad geheel.
Pompoen is laag in calorieën en bevat veel vezels. Hartstikke gezond voor je!
Klaar in enkele minuten
Friszure radijsjes
Asperges zijn niet enkel lekker, maar ze bevatten ook zéér nuttige voedingswaarden. Ontdek dit eiwitrijk receptje. Toegestaan vanaf de oranje fase.
Zelf als je niet kan koken, kan je dit heerlijk gerecht perfect klaarmaken!
Een gezond stoofpotje op Hongaarse wijze