Bereidingswijze
© 2021 Dorien Ots
Zowel voor de rode, oranje als de groene fase!
Poké is een traditioneel gerecht uit Hawaii. Het is herkenbaar aan het gerecht dat meestal in een bowl wordt geserveerd. Verse vis en jouw favoriete groenten staan centraal in dit heerlijk gezond gerecht.
De mogelijkheden met asperges zijn eindeloos! Serveer met Lignavita toast.
Een oranje risotto, smullen maar! Een echte vegetarische koolhydraatarme en eiwitrijke lekkernij.
Eiwitrijk en vegetarisch! Meer moet het toch niet zijn ;-)
Een lekker frisse tomatensausje met de zoute toets van tonijn