Snij alle ingrediënten in stukjes, doe ze in de blender en maal het geheel tot een gladde massa. Is de structuur te dik? Voeg wat ijskoud water toe.
Serveer met een ijsblokje.
Een herfstige twist aan een belgische klassieker!
Een stukje vis, smaakt altijd!
Een romig stoofpotje, toegestaan vanaf het oranje programma. Serveer met pastinaakfrietjes
Een lekkere wok zonder koolhydraten!
Een eiwitrijk genot als lunch of tussendoortje
Een heerlijke maaltijdsoep als lunch