Snij alle ingrediënten in stukjes, doe ze in de blender en maal het geheel tot een gladde massa. Is de structuur te dik? Voeg wat ijskoud water toe.
Serveer met een ijsblokje.
Malse en sappige vis met een heerlijk sausje. Waarom altijd kip curry? Dit heerlijk gerechtje met vis wil je wekelijks op tafel zetten!
Jouw gezonde versie voor een Italiaanse pasta! Toegelaten vanaf de rode fase ;-)
Een oranje risotto, smullen maar! Een echte vegetarische koolhydraatarme en eiwitrijke lekkernij.
Een leuke salade om te variëren!
Een heerlijke ontbijt, tussendoortje of stevig dessert.
Een heerlijke pasta met smaakvolle groenten