Zuurkoolsalade

Name: Zuurkoolsalade
Yield: 2

Laat de zuurkool uitlekken, snij de komkommer in zeer dunne schijfjes en meng deze onder de zuurkool. Kruid het geheel goed af met verse dille, peper en zout.

Dit is de perfecte, smaakvolle salade als bijgerecht!

Recept

Aantal personen: 2

Toegestaan in programma's:

Toegestaan in het onderhoudsprogramma

Ingrediënten

300g zuurkool naturel
1 komkommer
verse dille
peper, zout

Meer recepten

Italiaanse pasta met zuiderse groentjes

Jouw gezonde versie voor een Italiaanse pasta! Toegelaten vanaf de rode fase ;-)

Hasselback kip met salade en warme tomaten

Een origineel stukje kip. Lekker en makkelijk!

Onderhoud

Healthy sandwich

Varieer met je favoriete beleg en groentjes.

Onderhoud

Pasta champignon

Hou jij van champignons en koolhydraatarm eten? Dan moet je dit vegetarisch en eiwitrijk recept proberen!

Onderhoud

Bloemkoolsoep met gerookte vis of garnalen

Heerlijke bloemkoolsoep uit de vitabox (detoxfase). Met een lekkere toets van gerookte vis of garnalen.

Homemade peanutbutter

Pindakaas is super voedzaam en easy peasy! Probeer het zelf. Een ideaal beleg voor in de onderhoudsfase of voor je kids.

Onderhoud

Chat met ons

Informatie

Algemene voorwaarden Privacy statement Cookie policy Gebruikersvoorwaarden Word een coach Team FAQ

Betaalmogelijkheden

Contact

+32 (0)11 768 590 info@lignavita.be Truibroek 67, 3945 Ham, België