Snij de appel in schijfjes. Neem en koekenpan met een scheutje zonnebloemolie. Bak de appeltjes gaar op middelhoog vuur met kaneel.
Toast het brood en serveer de appels er bovenop.
Kies je favoriete groenten
Een salade smaakt altijd, lekker licht!
Een heerlijk gerecht, net alsof je echt op restaurant bent!
1 portie bevat 18g eiwitten. Zit je in de onderhoudsfase? Voeg wat fruit toe!
Varieer met groenten en vlees of vleesvervangers
Een romig stoofpotje, toegestaan vanaf het oranje programma. Serveer met pastinaakfrietjes